Экономная диета для похудения

Экономная диета для похудения
Чем ближе весеннее – летний период, тем больше наше желание сбросить пару – тройку лишних килограммов. А иногда и не пару – тройку килограммов, а желательно с десяток.
Желание похудеть часто натыкается на невозможность применения той или иной диеты.
В одних случаях нет возможности частого приема пищи, как это требует диета. Не все работающие женщины могут себе это позволить.
В других случаях диета предполагает питание такими продуктами, которые в наших магазинах «днем с огнем не найдешь». В третьих случаях диета предполагает активное потребление фруктов, зачастую недоступных по их стоимости…
Вот и получается, что хочется использовать экономную диету для похудения, такую, которая не только даст возможность сбросить лишний вес, но и не потратить при этом весь семейный бюджет.

Как прожить на маленькую пенсию

Как прожить на маленькую пенсию
Честное слово, наши бабушки – пенсионерки иногда меня просто поражают. Мало того, что они умудряются жить на, мягко сказать, небольшую пенсию, которую им платит государство, они еще и пытаются помочь нам, внукам!
Современные пенсионеры – это просто эталон бережливости и экономности.
Конечно, они явно не шикуют, но живут, как правило, вполне себе сносно: и на питание денег хватает, и одежку новую периодически покупают, да и внукам помогают.
Правда, далеко не у всех пенсионеров получается вести безбедное существование. Собственно, о том, как прожить на маленькую пенсию, включая несколько практичных советов, и будет моя сегодняшняя статья.

Как проводится поверка счетчиков воды

Как проводится поверка счетчиков воды
Для счетчиков воды, установленных в квартирах несколько лет назад, наступает срок проведения поверки. То есть проверки работоспособности и правильности даваемых показаний приборов учета горячего и холодного водоснабжения.
К сожалению, необходимость проведения поверки, а также оплата за проведение поверки, ложится на плечи обычных потребителей коммунальных услуг, то есть нас с вами.
В целом, в процессе проведения поверки счетчиков воды нет ничего сложного. Нужно только внимательно разобраться, как это происходит, и выделить на этот процесс некоторое время.
О том, как проводится поверка счетчиков воды, и пойдет дальше речь.

Зачем нужна поверка счетчиков воды

Зачем нужна поверка счетчиков воды
Наличие индивидуальных счетчиков воды, установленных в вашей квартире, позволяет существенно экономить на коммунальных платежах.
В то же время, счетчики воды имеют свойство ломаться или устаревать, поэтому для проверки их работоспособности законодательством предусмотрена необходимость регулярной поверки счетчиков воды.
Если этого не делать, начисление коммунальных платежей за воду будет производиться в соответствии с установленными нормативами. При этом сумма платежа за воду в квитанции увеличивается в несколько раз!
Сегодня расскажу вам, что такое поверка счетчиков воды, зачем она нужна, и как провести поверку счетчиков воды. А также на реальных счетах за коммунальные услуги покажу, насколько могут отличаться платежи за воду при наличии счетчиков воды и их отсутствии.

Как устанавливаются счетчики на воду

Как устанавливаются счетчики на воду
Установка счетчиков воды – это не трудоемкий процесс, но при этом необходимо пройти ряд процедур, обязательных для того, чтобы устанавливаемые счетчики были приняты управляющей компанией, опломбированы, и запущены в эксплуатацию.
Я не буду останавливаться на физической установке счетчиков, для этого лучше всего вызвать мастера – профессионала, иначе вы рискуете либо затопить весь дом из-за неправильно установленного счетчика, либо управляющая компания не примет неверно установленный счетчик.
Сегодня проговорим о процессе оформления документов устанавливаемых счетчиков воды, первичной поверке и опломбировании устанавливаемых приборов.

Для чего нужна установка счетчиков воды, и какая экономия от установки счетчиков воды

Для чего нужна установка счетчиков воды, и какая экономия от установки счетчиков воды
Наличие индивидуальных счетчиков воды, установленных в вашей квартире, позволяет существенно экономить на коммунальных платежах, оплачивая расходы на воду и водоотведение только за фактическое использование воды. О наличии пользы от установки счетчиков воды, наличии экономии от этого, нам постоянно говорят и производители таких счетчиков, и фирмы их устанавливающие. Рекомендуют устанавливать счетчики на воду и управляющие компании.
Сегодня обсудим, для чего нужна установка счетчиков воды, существует ли на самом деле экономия от установки счетчиков воды и как можно посчитать сумму сэкономленных денег.
Также узнаем о том, в каких случаях не стоит устанавливать счетчики, и почему вместо экономии их установка принесет дополнительные траты.

Как войти в рабочий режим после новогодних праздников

Как войти в рабочий режим после новогодних праздников
Длинные новогодние праздники для нас уже давно стали практически вторым отпуском. Конечно, неделя отдыха – это и возможность побыть с семьей, и выехать за пределы города, и пообщаться с друзьями или дальними родственниками. Многие семьи используют это время для активного отдыха, путешествий, катания на коньках или лыжах, однодневных походов по красивому зимнему лесу.
Вне зависимости от того, как вы проводили новогодние праздники, также как и в случае с отпуском, необратимо приходит время выхода на работу или учебу, то есть необходимость вхождения в обычный режим. Вот тут то и начинаются проблемы.
И сегодня я расскажу вам, как войти в рабочий режим после новогодних праздников с минимальными потерями для здоровья и нашей с вами психики.

Страницы

Подписка на Сижу дома RSS