Гигиена в доме

Основа гигиены в доме – это соблюдение и поддержание чистоты и порядка. Зачем это нужно? Во-первых, в чистом доме приятнее находится, а дома мы проводим большую часть своего свободного времени. Во – вторых, чистое помещение – это здоровое помещение. Ведь основная масса микробов, которые могут крайне негативно повлиять на наше здоровье, появляется именно в грязной среде. И для микробов не важно, что вы вчера забыли вынести мусор или вовремя не помыли посуду…

Гигиена в доме зависит от множества факторов: чем больше в доме мебели, тем сложнее уборка. Также уборку, а точнее сказать, влажную уборку, затрудняет большое количество ковровых покрытий. Соответственно, старайтесь не загромождать комнаты излишним количеством мебели, в противном случае необходимо протирать пыль на каждом меблированном участке…

Гигиена в доме

Для поддержания чистоты и гигиены в доме необходимо ежедневно вытирать пыль и хотя бы два раза в неделю пылесосить. Влажная уборка в доме должна проводиться не менее одного раза в неделю.
Если в доме маленькие детки, влажную уборку, особенно в детской комнате, необходимо делать ежедневно!

Окна необходимо мыть по мере загрязнения, но не реже двух раз в год (весной, когда на улице уже потеплело и осенью, когда уже включено центральное отопление). Мягкую мебель и ковры необходимо регулярно чистить пылесосом.

Чтобы воздух в помещении был всегда чистым, необходимо хорошо проветривать, открывая форточку (или окно) на 30 минут не менее трех раз в день (утром, днем и вечером, перед сном). Летом окна лучше, по возможности, держать открытыми. При этом, если в доме маленькие дети или пожилые родственники, при проветривании старайтесь избегать сквозняков.
Отличный вариант - установка в режим микро - проветривания для пластиковых окон, или деревянных окон, имеющих евро - фурнитуру.

Для улучшения проветривания, обычно, в домах используются вентиляторы. Особенно на кухне, в ванной комнате и туалете. Когда делаете уборку в доме, не забывайте регулярно протирать решетки вентилятора: пропуская через себя воздух, они скапливают огромное количество пыли, и соответственно, микробов.

Для нормальной гигиены дома, старайтесь поддерживать постоянную, комфортную температуру воздуха: в теплое время года это 22 – 25 градусов, в холодное 20 – 22 градуса. Если для поддержание тепла в доме вы используете электрические нагреватели, проветривать в помещении необходимо не менее 5 – 6 раз в день, открывая форточку хотя - бы на 5 – 7 минут: остыть помещение не успеет, а для проветривания достаточно. Любой электрический нагреватель очень сильно высушивает воздух в помещении, что крайне неблагоприятно сказывается не только на состоянии нашей кожи (она пересушивается), но и может повлиять на здоровье людей.

При печном отоплении необходимо следить, чтобы продукты сгорания, особенно угарный газ, не проникали в помещение: топливо следует тщательно перемешивать и закрывать вьюшки только после полного сгорания: вечернюю топку необходимо заканчивать не позднее восьми часов вечера, или не менее, чем за два часа до сна.

Для охлаждения воздуха активно используются кондиционеры: поддерживая постоянную температуру, она одновременно очищают воздух от пыли и влаги.

Одним из проблемных факторов, влияющих на гигиену в доме, является появившаяся в доме сырость, перерастающая впоследствии в плесень на полу, стенах, подоконнике. При появлении первых следов сырости, необходимо срочно принимать меры к ее искоренению: это может быть обработка участков со следами сырости соответствующими препаратами (лучше обратиться к специалистам), в отдельных случаях будет достаточно проведения небольшого косметического ремонта; правильное и регулярное отопление помещения (при печном отоплении нерегулярная топка приводит к возникновению сырости). Сырость в помещении может привести к проявлению ухудшения состояния здоровья, простудным заболеваниям, аллергии и многим другим…

Большое внимание при гигиене в доме следует уделять соблюдению чистоты в местах общего пользования. Особенно тщательно следует убирать кухню. Для предупреждения появления в квартире мух, тараканов, и даже грызунов, не следует оставлять в открытом виде пищу и грязную посуду, пищевые отходы необходимо собирать в закрывающееся ведро (мусорный пакет), и своевременно их выбрасывать.

Ванну следует мыть после каждого пользования, обязательно прочищая отверстие для стока воды; унитазы мыть ежедневно, специальными средствами и щеткой.


Обязательно прочитай:
Как экономить в кризис
Советы от бабушки

Поделись ссылкой с друзьями!